Falar sobre saúde metal

Falar sobre saúde mental é um ato de responsabilidade e cuidado.

Quando alguém apresenta sinais de sofrimento intenso, desesperança, isolamento, falas sobre morte ou comportamentos que indicam risco à própria vida, é fundamental agir com empatia — sem julgamentos e sem minimizar a dor dessa pessoa.

Buscar ajuda não é sinal de fraqueza. É um passo de coragem.

Em São Mateus do Sul, quem precisa de apoio pode procurar o CAPS – Centro de Atenção Psicossocial, que oferece atendimento especializado em saúde mental pelo SUS. O serviço conta com equipe multiprofissional preparada para acolher, orientar e acompanhar pessoas em sofrimento psíquico.

Outro importante ponto de apoio é o HUMANIZA, localizado na Rua João Gabriel Martins, nº 1265. O espaço reúne uma equipe multidisciplinar de atenção especializada em saúde mental, oferecendo acolhimento humanizado, escuta qualificada e acompanhamento profissional.

Se você conhece alguém que esteja passando por um momento difícil: • Escute com atenção, sem interromper ou julgar.

• Evite frases como “isso é falta de fé” ou “vai passar”.

• Incentive a procurar ajuda profissional.

• Ofereça-se para acompanhar até um atendimento, se necessário.

Em caso de emergência, quando houver risco iminente à vida, acione imediatamente o Corpo de Bombeiros pelo telefone 193.

Cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física.

Informação, acolhimento e acesso aos serviços podem salvar vidas.

Você não está sozinho. Ajuda existe. 💛